Меню любовника: какие продукты повышают тестостерон

Во Франции было проведено исследования на 144 мужчинах в возрасте от 18 до 44 лет. В рамках эксперимента мужчины ели картофельное пюре, добавляя по вкусу острый соус чили или ничего (контрольная группа), после чего по образцу слюны у испытуемых проверили уровень тестостерона. Как оказалось, те, кто добавлял больше всего острого соуса, имели наиболее высокий уровень […]

Запись Меню любовника: какие продукты повышают тестостерон впервые появилась Официальный сайт программ «Здоровье», «Жить здорово» с Еленой Малышевой.

Решение — гормоны. Как смягчить дискомфорт во время менопаузы?

Менопауза — естественный период в жизни каждой женщины. Избежать возрастных гормональных изменений невозможно. Несмотря на то, что климакс абсолютно нормален, некоторые женщины очень тяжело его переносят. У них появляются различные симптомы — приливы, постоянная усталость, бессонница. Это означает, что менопауза носит патологический характер, и как любая болезнь требует своевременного лечения. Возраст не обманешь Менопауза — […]

Запись Решение — гормоны. Как смягчить дискомфорт во время менопаузы? впервые появилась Официальный сайт программ «Здоровье», «Жить здорово» с Еленой Малышевой.

С переедания сняли вину за ожирение

Ученые из США, Канады и Дании выяснили, что люди набирают вес не из-за переедания и недостатка физической активности, а из-за нарушения метаболизма. Согласно выводам, опубликованным на страницах журнала The American Journal of Clinical Nutrition, нарушение обмена веществ вызывает еда с высоким гликемическим индексом. В последние сто лет подход к похудению базируется на так называемой модели […]

Запись С переедания сняли вину за ожирение впервые появилась Официальный сайт программ «Здоровье», «Жить здорово» с Еленой Малышевой.

Недооценённая болезнь: чем опасно плоскостопие

Вокруг этого диагноза существует два противоречивых мнения: одни считают, что плоскостопие — это нормально. Мол, у современного человека из-за обуви стопа не может не деформироваться. Другие — что эта патология опасна и приводит к проблемам с позвоночником. Рассказываем, как обстоят дела на самом деле. Как выглядит плоскостопие? У стопы есть два свода, похожих на арки, […]

Запись Недооценённая болезнь: чем опасно плоскостопие впервые появилась Официальный сайт программ «Здоровье», «Жить здорово» с Еленой Малышевой.

Недооценённая болезнь: чем опасно плоскостопие

Вокруг этого диагноза существует два противоречивых мнения: одни считают, что плоскостопие — это нормально. Мол, у современного человека из-за обуви стопа не может не деформироваться. Другие — что эта патология опасна и приводит к проблемам с позвоночником. Рассказываем, как обстоят дела на самом деле. Как выглядит плоскостопие? У стопы есть два свода, похожих на арки, […]

Запись Недооценённая болезнь: чем опасно плоскостопие впервые появилась Официальный сайт программ «Здоровье», «Жить здорово» с Еленой Малышевой.

Сжечь до тела: авокадо поможет избавиться от жира на животе

Одно авокадо в день способно уменьшать висцеральный жир на животе. Это показало новое исследование Иллинойсского университета (США). Правда, помогала такая диета только женщинам. В исследовании, которое продолжалось 12 недель, участвовали 105 добровольцев обоих полов с лишним весом или ожирением. Возраст участников варьировался от 25 до 45 лет. Всех участников случайным образом разделили на две группы. […]

Запись Сжечь до тела: авокадо поможет избавиться от жира на животе впервые появилась Официальный сайт программ «Здоровье», «Жить здорово» с Еленой Малышевой.

Сжечь до тела: авокадо поможет избавиться от жира на животе

Одно авокадо в день способно уменьшать висцеральный жир на животе. Это показало новое исследование Иллинойсского университета (США). Правда, помогала такая диета только женщинам. В исследовании, которое продолжалось 12 недель, участвовали 105 добровольцев обоих полов с лишним весом или ожирением. Возраст участников варьировался от 25 до 45 лет. Всех участников случайным образом разделили на две группы. […]

Запись Сжечь до тела: авокадо поможет избавиться от жира на животе впервые появилась Официальный сайт программ «Здоровье», «Жить здорово» с Еленой Малышевой.

С заботой о здоровье: почему нам всем сейчас нужны рециркуляторы

Последние полтора года изменили наше отношение к собственному здоровью, здоровью своих родных и близких. Тревожные новости о росте числа заболевших и трудноизлечимых симптомах коронавирусной инфекции заставили нас внимательнее относиться к вопросам гигиены. Санитайзеры, медицинские маски и одноразовые перчатки стали новыми спутниками в жизни. Но как быть дома, где мы не можем сохранять постоянную дистанцию — […]

Запись С заботой о здоровье: почему нам всем сейчас нужны рециркуляторы впервые появилась Официальный сайт программ «Здоровье», «Жить здорово» с Еленой Малышевой.

Худые ноги и полное тело: чем опасен синдром Иценко-Кушинга

Симптомы этой болезни впервые описали советский невролог Николай Иценко и американский хирург Харви Кушинг — в их честь и назвали это тяжёлое эндокринное заболевание. Рассказываем, как вовремя распознать синдром Иценко-Кушинга, чем он опасен, и как его вылечить. Как развивается это заболевание? Синдрома Иценко-Кушинга возникает из-за нарушения работы надпочечников, гипофиза и гипоталамуса: в гипоталамус поступают нервные […]

Запись Худые ноги и полное тело: чем опасен синдром Иценко-Кушинга впервые появилась Официальный сайт программ «Здоровье», «Жить здорово» с Еленой Малышевой.

Тромбоз научились выявлять в реальном времени

Российские ученые совместно с иностранными коллегами испытали новое устройство, способное отслеживать формирование тромбов в режиме реального времени. Принцип его работы основан на регистрации изменения отражения света лазера от поверхности сосуда. Эксперименты показали, что система способна обнаруживать тромбы даже на начальных этапах их роста. Это поможет выявлять риски тромбоза еще задолго до того развития болезней сердца. […]

Запись Тромбоз научились выявлять в реальном времени впервые появилась Официальный сайт программ «Здоровье», «Жить здорово» с Еленой Малышевой.

Супер-еда для пищеварения. Какие продукты полезны для желудка

Большинство из нас не любит свое тело: всегда хочется быть похожей на кого угодно, только не на себя. Особенно на стройных супер-моделей 90-х годов прошлого века, Желание быть худой и стройной в крови у трех миллиардов женщин (именно столько дам живет на Земле). При этом не так то сложно соответствовать стандартам, заданным Синди Кроуфорд и […]

Запись Супер-еда для пищеварения. Какие продукты полезны для желудка впервые появилась Официальный сайт программ «Здоровье», «Жить здорово» с Еленой Малышевой.

Top